人性的优点和人性的弱点两本书有什么区别
作者：[美]戴尔·卡耐基更新时间：2023-09-15 23:44:48
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本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
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全能战帝
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随身养个狐狸精
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幸孕宝贝：总裁爹地要给力
宋季微，亲爸不疼亲妈当累赘，被她爸接回家后利益熏心将她嫁给薄家疯子。薄司衍患有重度睡眠障碍，直到娶了小妻子，能吃能睡不发疯了，高领之花一夜从神坛跌落我家小妻子娇小可人，你们都给我照顾点！手下爷，我又发现了夫人的马甲，她一人能打十个壮汉。薄司衍我家小妻子温柔贤惠像水做的。手下爷，我再给你换个键盘跪吧。...
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一拳皇者
准确的来说，云逸是穿越了，然后很奇怪的就无敌了。什么也没做，没修炼什么乱七八糟的功法，什么心法神器神兽，这些乱七八糟的东西听都没有听过，反正就是无敌了。不管多厉害，多夸张的敌人都是一拳搞定！！！虽然无敌，但不寂寞。...